如何食疗丰胸 这2种汤膳帮你轻松实现

　　对于女性朋友来说，没有什么比美貌和身材更让自己重视的了。但是不是人人都有玲珑紧致的好身材，胖一些的话还能够通过减肥来实现苗条，但是胸小就无可奈何了。相信很多人为丰胸绞尽了脑汁。胸大了可以穿衣服更好看，也能够让自己变得更加自信。那么你知道有哪些好的丰胸方法吗？饮食是一种不错的方式，丰胸可以用喝汤来实现。那么接下来我们不妨来看看如何喝汤丰胸吧。

　　如何喝汤丰胸一、鲈鱼药膳——坚挺美胸材料：鲈鱼１／２尾、当归２钱、黄芪１钱、党参３钱、枸杞３钱、姜２片、葱白２段。

　　做法、将中药材加４碗水，煮成３碗左右备用。

　　鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。

　　功效鲈鱼中含有大量的蛋白，对于修复伤口，促进伤口愈合都有很好的效果，当然，女人多吃点鲈鱼，也能够丰胸。当炖鲈鱼的时候，可以适当的加些当归，黄芪，党参等，还可以补气养颜。

　　二、当归鸡脚汤——补足你的气血材料：鸡脚４只、黄芪３钱、当归６钱、人参２钱、肉苁蓉３钱、菟丝子３钱、红枣３钱、花生５０克。

　　做法、鸡脚去尖端，入沸水汆烫去腥后取出。

　　所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

　　功效气血充盈，有助丰胸，不过，人参的补气作用较强，感冒、发烧发热、火气旺等有实症征象的人暂时不宜食用。

　　这道汤中含有大量的胶质，当鸡脚经过炖煮后，其中的营养成分都渗入汤中，在加上中药的滋补，对于女人丰胸而言，有着不错的效果。当然，不喜欢吃鸡脚的话，也可以只喝汤。